Atención: Atleta avanzado
Consigue un físico natural tan extremo que la gente crea que te has ciclado
Aplica mi método para llegar a un físico de competición en 9 meses:
máxima masa muscular que te permite tu genética y menos de 5% de grasa
En 9 minutos te enseño cómo planeo los tres bloques de una temporada:
Consígue tu físico más extremo de manera natural:
Sin sustancias dopantes
Sin perder músculo
Sin destrozar tu metabolismo
Sin pasar por atracones
Sin romper tu relación con la comida